Vem är Doktor Tracy? Läkaren bakom den medicinska folkbildningen

När en medicinsk fråga dyker upp i sociala medier vill de flesta ha ett snabbt svar, men också någon som känns pålitlig. Tracy Ghattas har blivit känd som ”Doktor Tracy”, där hon kombinerar läkaryrket med folkbildning, tv-medverkan och digital kommunikation. Här går jag igenom vem hon är, varför hon fått genomslag och hur hennes roll i svensk media har utvecklats.

Vem är Tracy Ghattas egentligen?

Tracy Ghattas är i första hand läkare och medicinsk folkbildare, inte traditionell journalist. Hon blev etablerad i offentligheten genom kontot ”Dr Tracy”, där hon förklarar frågor om kroppen, sjukdomar och behandlingar på ett kort och lättillgängligt sätt.

Det är en viktig skillnad. Många beskriver henne som medieprofil eller tv-personlighet eftersom hon syns i flera kanaler, men hennes auktoritet bygger framför allt på läkarutbildning och klinisk erfarenhet. Hon har utbildat sig vid Riga Stradins University och arbetat inom svensk primärvård.

Jag tycker att just kombinationen av medicinsk kompetens och vardagligt språk är det som gör henne intressant. Hon pratar om ämnen som nässpraysberoende, pollenallergi, oro och kroppsliga symtom utan att göra dem vare sig dramatiska eller onödigt svåra.

Vägen från läkare till digital folkbildare

Hennes digitala arbete tog fart under pandemin, först som ett sätt att använda tiden och svara på vanliga frågor. Formatet blev enkelt att känna igen: en konkret fråga, en kort förklaring och ett tydligt svar som går att förstå även utan medicinsk bakgrund.

Det upplägget passar sociala medier väl, men det kräver också hård redigering. En medicinsk fråga kan ta flera minuter att förklara korrekt, medan en video kanske bara får vara en minut lång. Därför blir hennes viktigaste uppgift att förenkla utan att förvanska.

Under 2024 fick hon flera tydliga bekräftelser på sitt genomslag. Hon utsågs till Årets Allmänbildare och fick både RFSU-priset och utmärkelsen Voice of the Year vid TikTok Awards. Priserna visar att hennes innehåll inte bara ses som underhållning, utan också som ett bidrag till bättre hälsokunskap.

Hennes bok ”Och då vet ni: Dr Tracy svarar på dina vanligaste frågor om hälsa” breddade dessutom formatet. Där finns mer utrymme för nyanser än i ett kort klipp, vilket är särskilt värdefullt när frågor saknar ett enkelt ja- eller nej-svar.

Hennes plats i svensk tv och radio

Tracy Ghattas har synts i flera svenska program som gäst eller medicinsk expert. Bland annat har hon medverkat i Nyhetsmorgon, Efter fem, Utmaningen, Jeopardy och Allt om döden. I Utmaningen hade hon en expertroll i åtta avsnitt, medan hon i Nyhetsmorgon medverkade som ”Sommardoktorn”.

Det är mer korrekt att kalla henne tv-expert och programmedverkande än etablerad nyhetsjournalist eller fast programledare. Hon leder inte huvudsakligen nyhetssändningar, men hon använder tv-mediet för att förklara hälsa på ett sätt som passar en bred publik.

I TV4:s program Efter fem fick hon exempelvis bemöta myter om alkohol, pollenallergi och läkemedel mot övervikt och diabetes. Den typen av inslag visar vad hon gör bäst i rutan: hon tar en fråga som många redan diskuterar och förvandlar den till begriplig, medicinskt förankrad information.

Hon har också hörts i Sveriges Radio, bland annat i Morgonpasset i P3, där hon svarade på frågor om kroppen och nässpraysberoende. Radioformatet ställer andra krav än TikTok eftersom rösten, resonemanget och följdfrågorna får bära hela förklaringen.

Varför fungerar hennes innehåll så bra?

En stor del av svaret finns i tilltalet. Hon använder humor, självdistans och vardagliga exempel, men låter inte skämten ta över fakta. Det gör att tittaren kan närma sig känsliga ämnen utan att känna sig dum eller utpekad.

Jag ser också en tydlig styrka i att hon ofta börjar med det som människor faktiskt undrar över, inte med medicinska definitioner. Frågor om kroppen är sällan formulerade som läroboksfrågor. De låter snarare som ”är det här normalt?” eller ”måste jag söka vård?”.

Den digitala formen sänker tröskeln till kunskap. En person som inte skulle läsa en lång text om pollenallergi kan ändå stanna vid ett kort klipp. Samtidigt är det viktigt att förstå begränsningen: ett informativt inlägg ersätter inte en individuell medicinsk bedömning.

Hennes arbete speglar också en större förändring i mediekulturen. Förr gick medicinsk information främst genom tidningar, tv-redaktioner och vårdinstitutioner. Nu möter publiken vårdpersonal direkt i flödet, vilket skapar närhet men också ställer högre krav på ansvar och tydlighet.

Så använder man hälsoråd från sociala medier klokt

Det är lätt att känna igen sig i ett klipp och dra slutsatsen att samma sak gäller den egna kroppen. Där behöver man bromsa lite. Innehåll på sociala medier kan ge allmän vägledning, men diagnoser kräver information om symtomens längd, styrka, andra sjukdomar och eventuella läkemedel.

Jag brukar skilja mellan tre nivåer när jag bedömer medicinskt innehåll på nätet. Den första är enkel folkbildning, till exempel hur kroppen fungerar. Den andra handlar om råd som kan vara relevanta för många, men där undantag förekommer. Den tredje rör individuella symtom, där vården bör vara nästa steg.

• Kontrollera om personen har relevant utbildning och tydligt beskriver sin roll.
• Se om rådet bygger på medicinsk kunskap eller bara på personliga erfarenheter.
• Var försiktig med inlägg som lovar snabba lösningar eller använder starka före- och efterbilder.
• Sök vård via vårdcentral, 1177 eller akutmottagning när symtomen är allvarliga, nya eller snabbt försämras.

Det här minskar risken för att ett pedagogiskt klipp förvandlas till självdiagnostik. Styrkan i Doktor Tracys innehåll ligger just i att väcka förståelse och bättre frågor, inte i att ersätta läkaren.

Vad betyder satsningen på Expressen 2026?

I mars 2026 blev hon expert i Expressens hälsopanel. Där ska hon enligt presentationen svara på en läsarfråga varannan vecka, vilket markerar ett steg från enbart sociala medier till en mer etablerad redaktionell miljö.

För henne innebär det sannolikt mer utrymme för sammanhang och förklaringar. För publiken innebär det en annan typ av innehåll än i ett snabbt videoklipp, även om samma pedagogiska stil kan följa med.

Jag tycker att utvecklingen är intressant eftersom den visar hur gränsen mellan journalistik, expertkommunikation och sociala medier blir allt mer rörlig. Samtidigt blir transparens viktigare när en läkare samarbetar med mediehus, varumärken eller kampanjer. Publiken behöver kunna se vad som är redaktionellt, vad som är utbildande och vad som är reklam.

Det viktigaste att ta med sig om Doktor Tracy

Tracy Ghattas har gjort sig ett namn genom att förena läkaryrket med modern mediekommunikation. Hon är inte främst känd för traditionellt journalistiskt arbete, utan för att hon gör medicinsk kunskap tillgänglig i TikTok-videor, tv-inslag, radio, böcker och redaktionella samarbeten.

Det är också därför hennes genomslag är större än en vanlig tv-medverkan. Hon möter publiken där den redan befinner sig och gör ofta komplicerade ämnen begripliga på några minuter. För mig är det mest värdefulla inte att hon har ett snabbt svar på allt, utan att hon visar hur fakta, humor och ansvar kan fungera tillsammans i dagens medielandskap.